#9 SALADE DE MAQUEREAU

BLOKFOOD #9: Salade protection thon.

Thumbs up si tu vas essayer cette recette à la maison!

RECETTE

INGRÉDIENTS:

• 1 boîte de maquereau

• 1 avocat

• ½ concombre

• 1 oignon rouge

• Salade romaine ou iceberg

• ½ citron

• Un peu de persil

INGRÉDIENTS INDISPENSABLES À TON KOT:

• Huile d’olive

• Poivre

• Sel

• Sucre

RECETTE:

1. Faire la vinaigrette avec une dose de jus de citron pour deux doses d’huile d’olive. Assaisonner avec sel, poivre et un peu de sucre....

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Par : Loïc

Thèmes liés : vinaigrette huile d'olive et jus de citron

Ceviche de Bar aux Framboises et Citron Vert

Ingrédients pour 4 personnes:

4 filets de bar

2 petits oignons nouveau

1 citron vert

50 g de framboises

quelques branches de basilic

4 c. à s. d'huile d'olive

poivre et sel

Préparation:

Retirez la peau des filets de bar, supprimez la partie avec les arêtes et taillez-les en petits dés. Salez, poivrez et arrosez avec le jus du citron vert et 3 c à s d’huile d’olive. Joignez également les oignons jeunes très finement hachés ; mélangez bien. Couvrez et laissez reposer 10 min au...

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Par : Delhaize Belgium

Thèmes liés : citron et huile d'olive a jeun

[Conseil n°1] De beaux ongles facilement!

⇓⇓⇓ Infos ⇓⇓⇓

Produits:

- Crème pour les mains citron vanille Yves Rocher

- Fortifiant Lissant, Bourjois, 22 Blanc Rose

Conseils : - Hydrater les mains

-Brosser avec du jus de citron

-Faire un bain d'huile d'Olive

-Repousser les cuticules

-Mettre une base

J'espère que la vidéo vous a plu n'hésiter pas a commenter et a vous abonnez :)

Marine

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Par : MarinSBeauty

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Salade césar - Recette salade César - Salade célèbre

Pour faire une salade césar, vous avez besoin de parmesan, de poulet, de croutons, d'huile d'olive, de sel, de jus de citron, de poivre, de moutarde, d'un oignon, de tomates, de salade et de vinaigre de vin.

Retrouvez nos autres vidéos tutoriels, trucs et astuces sur notre chaîne http://www.youtube.com/user/utileTV

Si vous aussi désirez en faire et gagner ainsi de l'argent, n'hésitez pas à nous rejoindre sur http://www.clipflip.com/fr/

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Par : utileTV

Thèmes liés : huile d olive et jus de citron

Bain de pieds unifiant/clarifiant facile & efficace. Il adoucit également les pieds ! 👣

Bain de pieds à faire une à 2x par semaine pour des résultats durables

Ingrédients: Huile d'olive, jus de citron & eau tiède

Outils: Une pierre ponce, une brosse & une bassine

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Par : Nad Blast

Thèmes liés : huile d olive et jus de citron